整理收纳课复盘四:通过整理透视人际关系

整理收纳不仅可以把家里的空间整理清爽,更是通过物品的整理,进入到一个自我心理成长的过程。整理东西同时也是整理跟家人的关系,学会处理亲密关系,不但能减少阻碍和摩擦,获得支持,还能促进你们彼此的理解和认同。

在整理中处理人际关系的三条原则。

一,自己的东西自己整

如果自己的东西和家人的东西经常混着放在一起,说明家人们在自我边界上面是不清楚的。身体皮肤是一个人的自我边界,我们的东西也是自己在这个家庭空间里的自我边界。整理是自己的事情,属于自己的东西,一定要自己来整理。通过练习整理的决策,能够让我们更好地树立起自我界限。

二,别人的东西不干涉

在整理的时候,要搞清楚界限。属于别人的物品,尽量让他本人来负责整理,而不应该由你决定。具体到整理东西的时候会发现,每个人的价值观不一样,同样的一件物品,有可能我看起来是一个宝贝,你看起来是个垃圾。

自己的物品自己整,也非常有助于培养孩子为自己的行为负责。

三,把人和东西分开

学会把东西和情感分开,主动告诉别人自己的需求也是自己应当负起的责任。

如何在尊重的基础上,帮助家人做整理呢?主要是三类人,分别是另一半,小孩,老人。

伴侣

配偶关系是家庭关系中最核心的亲密关系。整理,是要建设更加紧密的关系,而不能因为整理破坏感情。不要逼对方去做整理,而是要通过自己整理之后更便捷、更有效的生活方式,让对方感受到好处、获得认可。

孩子

替孩子做主,其实是一种对孩子边界的侵犯。让孩子从小学习整理,对于培养孩子的生活能力和决策能力,都是大有帮助的。

老人

由于可能在整理时会和家中老人产生矛盾,要注意三点。

1.沟通。多给老人传递新的价值观和新的生活方式。

2,老人自己的房间和老人日用的物品,让他们来做主。

3,涉及到自己的东西打算扔,如果老人看见了会不高兴,那就选老人看不见的时候去处理,没必要当面起冲突。

用心整理,也会拥有一个和谐的家庭关系。

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