这个春节假期因疫情比较特殊所以时间长，我想瘦身，健康，美丽像女神一样有魅力，所以跟随吴老师在线上开始了形体训练！
开肩，拉伸，摆胯，整节课程运动下来要一个多小时。吴老师说，只有连续运动40分钟以后，才能够燃烧体内多余的脂肪。网上学习刚开始锻炼的我，只能连续坚持十分钟，过一会儿就要喘口气休息三分钟，动作简单优美，我学习起来有乐趣，我坚持每天都跟着练习一会儿。不知道坚持了多久，慢慢儿的，我坚持的时间越来越长，从十分钟到二十分钟到三十分钟到整个课程的我都能完整的跟着练习下来。在这里只是全然的享受当下，跟着老师的轻快的音乐节奏不断的做练习，持续的做，有一天突然发现身体有了一些变化，腰围缩小了，体重减轻了。随着我的动作越来越标准了，而且锻炼的时间增强了，脸色也由暗黄变得红润起来，再后来练的时间更长了，身体开始发热，后背也开始流汗了。身材越来越有型，每天看到镜子里的那个身姿挺拔，肤色紧致的自己那么有活力而感到由衷的喜悦！同时也特别佩服自己，我可以这么好，真是我没有意料到的，这都是我自己努力的结果呀！做，多做，做到，慢慢我就有了坚持锻炼的能力！我就成了一个自己想像中的女神！[得意]
自信的女神
想想我是如何做到的呢？先启动了自己的美好思维蓝图，想象自己成为那个美好的女神。坚信自己一定会成为那个女神。然后我的细胞，我的身体，我的血液都会支持我的所向。进而我就更坚定信心向我的目标努力达成。我坚持不断的练习，刻意练习，我就真的成为自己的女神，假着假着就真了，真的就成为了那个样子！我想这也是吸引力法则吧！我的明天会更好！
更好的自己
