图片发自简书App
昨天晚上收到老公发来的信息，很愤怒，心情不爽到极点，立刻滋生出很多的负面对话，后来也调整自己的心态，不去关注，想想这种人没必要跟他计较。其实这也是一种逃避！
上午坐在课室里突然转了一个念，他怀疑他的，我不要被他影响不就行了嘛，我继续做我的，所谓身正不怕影子歪，昨天他说我长痘就是二春了，我内心突然冒出我长痘了不关心我的身体出了问题，反倒是联想到这个来侮辱我，想想如果他想侮辱就能侮辱的话，那他也太为所欲为了，不能着他的道！说到此我也内心有了一点小调皮的场景，觉得自己可以化解，现在写到这里，还是有点不舒服，看来我只是一个人完成了转化，当真的面对那个人时，还是不能心平气和，这也是正常的，提前知道这个点，当我真的回去发生了这个情况也就不至于有挫败感。现在我内心修炼平静了，我可以不用在意他投射过来的误解，可能真的是我散发出了这个需求，我需要被误解误解，以此来喂我内在的负面情绪，好得到发泄，我肯定是最近在别的地方被压抑了愤怒，于是咯，他就来了，这真的是我吸引来的，我要感谢他，让我的负面有个出口，因为不在这里出去，肯定会在别的地方出去，负面肯定得出来搅点事，否则它多没有存在感？哈哈！原来如此！
再看看他发这样信息出来，抛开他控制欲以及没有安全感的层面不说，肯定有一个点是在乎我，想通过这样的方式来告诉我而已！
