中原焦点团队 徐晓霞 网络初级28期 坚持分享第（112）（2021，9，24）
这一周感觉过得特别快，想抽时间回听音频的，也才听了两次课。
想了一下就这样靠着点点滴记忆理一下，能想起来的都是印象深刻，有所触动，也是容易有行动的地方。
稳是家庭的定海神针，不管出现什么样的情况，都要以不变应万变。
很多事情本身不是问题，是看事情的角度不同造成了问题。越是反应大，问题越大。大反应，会导致对方更大的反应。
孩子成长中如果出现了问题都是暂时的，家长只有稳定地云手接住，用重新建构的耳朵听，眼睛看，找到正向积极面，用稳定的情绪做好陪伴。
相信每个人都想变得更好，相信相信的力量，换位理解，多看难得。无论对家人还是同事都做到尊重，相信每个人在他的世界都是有道理的。
有接纳才有沟通，有沟通才有合作，有合作才有改变的机会。不要试图上来就改变他，需要真正的接纳当前的状态，真正做到好奇不预设地倾听，共情到他，与他共同寻找解决问题的方法。
生活中多创造“爱”的记忆点滴，记忆特别重要，没有好的记忆就没有好的关系。和孩子建立情感链接，关键时刻才有管孩子的话语权。
关系大于一切，有关系就是没关系，没关系就是有关系。建立良好的关系，把他当回事，把他放在重要位置，和他是一伙的，关注这个人的感受。诸事不顺退回关系，有了问题先从改善关系做起。
不以改变为目的，才有改变的机会。家庭是个系统，个体的改变能带来整个家庭的改变。先从自身做起，通过修自己，有个稳定状态，对家里每个人都真正尊重，在乎家庭成员的感受，通过生活的点滴让他们感受到我对家的看中，对他们的关爱。
抱怨的背后始终有正向的期待，找到在意的点，以终为始反推到当下，从一小步做起实现目标。
越是不可爱的孩子越越需要被爱，成长是陪伴加等待的过程，给予许多的赞美加鼓励，与孩子平等，给他尊重，话语权，自己事情自己选择的权利。
相信相信的力量，相信是一种能力，相信孩子会越来越好，相信每个人都有一颗向好的心。
与孩子探讨目标要具体，可行，正向，当下，是孩子也认可并愿意为止努力并在一段时间内可以实现的他。
焦点学习需要浸泡，重要的不是技术，而是这种正向思维。不停修自己，修容器，真诚关注人本身，真正做到尊重，倾听，共情，接纳，具体化。
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