尊敬的各位博仁老师，大爱付出的志愿者家人们，大家好，我是一名普通的医护工作者。今天是我写的第四封家书了。
我今天想分享的是我们要学会给自己设置时间，其实设置时间是一个非常简单的操作，但是它的作用却是非常厉害，我记得我有时候写文字都会给自己设置一个时间，这样的话我就会按时的完成。如果我给自己没有设置时间，我就会漫无目的，根本不去想，甚至有可能完不成这个任务。比如近这段时间在减肥，我给自己设置是每天都要运动十分钟，其实这是一个非常小的目标。但是我觉得这件事可以完成，也可以不完成，所以我就不去完成了。
写家书也是这样，不给自己设置时间，自己就会想，当然想写就写，不想写就不写，所以我会强制要求自己在30分钟或者是40分钟内完成，如果完成不了，我就会从下一个时间重新开始，这样的话就会倒逼自己完成计划。
通过致良知的传家书，养成了在有限的时间内完成任务。也让我认识了自己的缺点，就是不能认认真真的去有质有量的去完成一件功课，其实是因为自己觉得这件事情并没有很重要，没有给自己设立一个标准。给自己设置一个目标，设置一个期限，真的很重要。
嗯，今天分享的是给自己设置期限，设置任务。同时，在致良知我们也在进行着这样一个工作，比如说去感召我们身边的人去学习。这可能是一个很简单的操作。但是我们要给自己设置目标，打比方我们一个月内或者两个月内要感召一个人或者两个人，这样的话你设置目标之后你就按目标去执行，那么你才有可能去实现这个任务。
