加班对于打工工薪族来说就是司空见惯的事情了。每天下午六点到点本应该下班的时候，同事都还在认真工作，自己也不好意思准时下班，再工作多半小时才回家。特别是互联网大厂，996,007的加班文化更是严重，一天基本就是在公司度过。随着最近互联网大厂都纷纷提出取消“大小周”，职场人士喜忧参半，但是“每天准时下班！”还是打工人心中卑微的愿望。
两年前吉高由里子主演的日剧《我，到点下班》，在当时网络上也激起了大家热烈的讨论。下面是我当时看完之类的评论。
很写实的题材，刚好碰上国内热烈讨论996，更是攒了一波热度。女主在职场上遇到的各种问题每天都真实发生在身边，孕妈妈回归职场与家庭的平衡，奇葩客户，刁难上司，职场恋爱等等，女主都能化险为夷，准时下班去吃小笼包。但不要忘记女主可是主管呀，有一套自己的时间管理方法，工作做事效率奇高，职场情商也是杠杠的，职场小白还是要好好学习呀。
豆瓣-闪闪的纯真世界
有些人因为工作真的很饱和，每天都要处理沉重繁多的工作量；也有些人却是因为职场文化，怕被标签、诟病成懒惰的人！今天的内容就介绍合理安排事项，提高工作效率，五个助你准时下班的方法！
整理好自己的桌面，随手就能找到物品
不要小看这个看似无所谓的举动，其实每天你花在找东西的时间不少。很多人的工作桌面放置了大量的文件，文具，水杯杂物等，连写字的地方都没有，桌面看起来凌乱更是缺乏空间。只要花点时间把桌面整理好，留下必需要的物品，就不用再浪费时间去找。工作桌面保持干净整洁，人看见心情也不会烦躁，同时也会提高工作效率哦。
每天列出To Do List
每天上班前花大概10分钟的时间，好好思考当天有什么工作需要完成，用便签纸一条条列出来，贴在电脑旁。就像日剧《我，到点下班》里面的女主一样，把每天要完成的工作按紧急程度分颜色贴在电脑旁边，分别是「未完成」、「进行中」和「已完成」，令自己可以一眼看得出自己手上还有那些未完成的工作，清晰自己的思维。每完成一件事，就把便签纸撕掉，这样也增加自己工作的成就感。但要注意的是，每天的To Do List不宜太长，每个分类最多三项，安排排得太紧凑反而会增加完成的压力。这也是女主角能每天准时下班的秘诀呀~
给每项工作预计所需时间
每天上班前列好To Do List，清楚知道每天的工作计划，然后就是给每项工作预计所需时间，这才能保证工作在一天内完成，而且这也是对To Do List的反向验证。如果一天时间不足以完成，就可以适当删减To Do List。预计好每项工作所需时间后，就能集中精神在指定时间内完成，久而久之，你就会清楚了解自己的工作速度了。另外，每个人的时间有限，一定要注意安排好每项工作的优先顺序，先完成重要不紧急的事项，然后再完成不重要的事项，这样才是合理。
工作再忙也要学会忙里偷闲
每完成一项工作后都要记得给自己一个休息的时间，去喝杯茶去下洗手间走动一下。番茄工作法中，30分钟一个番茄时间，25分钟工作，5分钟休息，如此循环。中间的时间就是让我们有一个放松的间隙，提升接下来的工作效率，更加事半功倍。不去认识不同的人，不开拓眼界的人，思维会跟不上这个快速的时代节奏，工作也不会做好。
下班后就要脱离工作状态
工作时间摸鱼导致下班到点还要加班的大有人在，很多人单身或者社交恐惧，产生了就算加班也没所谓的心理。虽然现在人人手机随时在线，就算下班也很难完全脱离工作，但下班后就要脱离工作的状态，回归生活，别让工作占据你人生呀。下班后的生活才是常态，学点新兴趣的东西，和朋友约饭聊天，锻炼健身等等，令自己更加期待准时下班后的生活吧。
