2021-03-19 今日复盘——今天是social的一天

今天要反思的是,陪孩子起床后,我又回去睡了,没睡着,还赖床了,导致起来后就快9点了,浪费了些时间。 早上听意象对话的课程,做笔记,收获很大。 中午没有吃饭,给小伙伴做OH卡引导,打了70多分钟的电话,我也收获很大:我只需要信任宇宙,然后等待我的timing就好。 下午在我脑袋里居然空白了,我忘记了干了些什么。 回信给老师。 头晕去睡了一会儿。晚饭后查文献,带孩子运动。 然后继续查文献。晚上接到师姐打的电话,聊了很久师生关系的事情,师姐是博导,带博士老师也头疼。

今天收到的礼物:

上午听意象对话的课程,收获很大。怎么引导,进入意象:可以从感受、情绪、动作、身体、疾病、看电影、看书、照镜子……都可以觉察到此刻是我们的哪个子人格在自我的位置上。

累的时候有柔软的床

有公婆做饭给我们吃

老公帮忙带孩子

宇宙爸爸送货,解答我心里的疑惑:破房子是什么,是容纳那个可怜孤独凄冷自己的容身之所

我们看到的每个人,对每个人的感知,其实都是我们自己的子人格投射在了对方身上

听到亲子课程,孩子到了8910岁,就开始成为人,在此之前都是小动物,他们成为人后,就要被当做人来尊重和对待,需要得到世界的确认,这个世界是爱她的

跟小伙伴做OH卡,我也受到了好大的启发:倾听,带着心的倾听,发现真实的对方,信任宇宙给的时机点

师姐给我打电话,我知道了老师对学生,师姐对师妹,都是无私的爱,我很开心有这个机会也让师姐了解我,也是我的学术上的好伙伴,是我的贵人

明天的计划和安排:

明天看完今天分类的文章,写完introduction,找到构念。

把VIUSA的文章找出来,看看老师给的修改意见,能改则改。

最希望的事情:明天的论文能有进展,顺利完成安排。

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