一、本月完成事项
1.驾驶证的审核更换
2.学区房到接手、装修
3.新会计软件的更新
4.李老三脚大意受伤
5.参加21天写作训练营
6.开启复盘习惯
7.购买运动耳麦+听书
8.开启手机摄影课
9.开启「百日跑」第十届
二、本月总结反省
1.在自我情绪管理上,还不能很好的掌控,做到耐心的沟通。特别是在李老三脚受伤的事情上,由于相互思想认识的不同,导致有时说话上,不够耐心体贴。其次,和囡囡在生活中存在不同意见时,不能及时控制好自我情绪,从而导致说话难听的情况,导致不愉快的交流。
焱哥哥说,相信我能慢慢掌控好自己的情绪。谢谢!
2.在学习自我提升上,随着学习的逐步深入,越是看清了自己所需知识能量的严重不足。
由于自我定位不准确,目标计划不符合实际,出现过焦虑、烦躁的不良情绪。焱哥哥说:还好吧,也算是正常心路的经历,已经成为过去式,相信我会逐步理清思路,走出自我固有思维,从而管控好自己的时间精力的!
从四月开始,模仿着优秀的朋友们学会每日复盘,也慢慢的认识到复盘的积极意义,对自我学习提升是一种好的方式。
3.简书日更坚持不够好,有完美主义思想,从而影响了提笔书写的压力。
焱哥哥说,每个人的起点不一样,由于我的写作底子薄弱,建议在今年之内,都采用自由写作的方式,进行书写内容简书日更。
4.在健身运动上,晨练打卡坚持的算是良好,主要是下午的运动时间,日常被主观客观事物的冲淡。
焱哥哥:计划安排应该有一定的弹性空间,但也不能以此为借口,下午运动采用训1休1的方式比较合适。
认识到自己腿部力量的不足,下一步每日增加了腿部力量训练的打卡提醒。焱哥哥说:很高兴正确认识到自己的短板,能够跳出自我思维圈。
5.感谢遇见“青橙学院”,让我逐步了解发现了写作上的方法与技巧,让我见识到了优秀小伙伴们的强大能量。
优秀的大神都在努力学习,不断的提升自我,自己还有什么理由不努力呢。当然,我深知你们优秀的今天,在无数个昨天,你们是付出了汗水的。都是一个量变与质变的过程。
三、五月份的计划安排
在实践中逐步修正行动计划,每天进步一点点,先完成再完美。
焱哥哥建议说:
每月初,应该结合每日复盘,对本月做一次复盘;同时结合年度规划,做好本月的行动计划,再进一步计划安排到每日计划清单中去。
本月重点:
1、坚持做好日复盘,着重对自律行动的复盘。
2、在自律行动中,新增了腿部力量训练。
3、简书日更,以自由写作方式为主,树立先完成再完美的思想。
4.写作训练营课件,回听课件内容,及时整理笔记。
5.手机摄影课
五月你好