“瘦一点,再瘦一点”估计这是很多女生梦寐以求的,想要黄金比例的身材,想要漂亮的衣服刚好合身,想要时时刻刻美美哒。
但现实生活中,好像瘦子的减肥热情远比胖子更足,多吃了一点就心生负罪感,转而去健身房大汗淋漓。
反之,那些平日里嚷嚷着要减肥的人,当遇见美食,退堂鼓似乎很快就敲了起来,还自我安慰“要吃饱了才有力气减肥”。
喝口水都要胖,减肥还有意义吗?顺其自然吧。
办公室的小A生娃前是个漂亮的妹子,皮肤谈不上白皙也算清秀,身材比例也不差。闲聊时她自己说,结婚后便与以前那个瘦小的自己愈来愈远,一胎生完体重日渐上涨,二胎生完,更是没有机会能瘦下来。
但看过她的日常习惯,也就不惊讶一直肥胖的原因了:不规律饮食,不运动,久坐,爱吃零食。试问,这种状态如何能不胖?
有些人天生吃不胖,但总有人喝水都胖。管不住嘴,就迈开腿锻炼,长期主义者都能减肥效果吧?
2022年的夏天悄悄到了,多年前减肥的flag还立着吗?如果没有的话,希望这些文案能再次勾起你减肥的欲望。
同样的size,别人穿是BF风,你穿是刚刚好。
偷偷告诉你个秘密,你瘦下来的样子会很好看。
胖子都应该明白的一个道理,吃多了,要还的。
没有吃饱只有一个烦恼,吃饱了就有无数个烦恼。