一说起自律，那真是让人又爱又恨，自律是懒惰最大的敌人，也是众多成功人士的必备素养。爱它的人都在推崇它的好处，恨它的人都在夸大它的难度。在如今这个人人内卷的时代，自律已经成为每个人必须要面对的问题。那么，你是无视它选择继续躺平还是接受它选择改变自己呢？
就拿我自己来说，其实我不算一个自律的人，但我又是一个比较容易自律的人，这话听起来感觉十分矛盾，但这就是事实，其实人就是一个矛盾的综合体。
从我开始上学到高中毕业，十几年的时间我一直都坚持早睡早起，每天学习2小时以上，你会觉得我是一个自律的人吗？你肯定会嗤之以鼻，谁不是这样过来的？在学校有老师管着，任何一个人都可以轻易做到。不错，在我学生时代养成的好习惯并不是我主动养成的，而是基于老师的要求和监督下才养成的，所以这是他律，即要通过他人的帮助才能实现的自律。
那么他律有什么坏处呢？坏处是显而易见的，当我高中毕业考上大学时，当我从此失去了老师的约束和监管后，我十几年来养成的好习惯在短短几天的时间内就失去了，我变得晚睡晚起，沉迷游戏，讨厌学习，浑浑噩噩。所以我觉得我不是一个自律的人，因为当我处于一个完全自由的环境时，我很容易迷失自己。那么为什么又说我是一个容易自律的人呢？篇幅有点长，秉承着简书太长不看的优良传统，我们下回分解（手动狗头）。
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