或许人生本身就需要直面孤独的，很多时候不知道如何面对生活，唯一的办法就是尝试着改变。
哪怕是一点点改变也会让自己有所变化，或许你只是热爱写作，想要找到一条自己的道路。
然而并不容易，因为只有熬的了寂寞的人才能看到未来。
写觉察日记的目的就是尝试着和内在的小孩沟通，了解他，懂得他，尝试着理解他的困惑，有一时刻你可以被疗愈。
最近在听李蕾慢读，我尝试着让心静下来面对世界，慢慢来吧，或许人生本身就是需要慢下来细品。
很多时候我只是知道想要写出一篇好文章不容易，只是觉得尝试着多和自己沟通还是容易的。
所以慢下来细品生活，或许也有一番滋味。
