为何你把自己人生设计的很悲惨?

      45岁的小丹两个孩子的妈妈

  大儿子28岁国外读书回来,在上海工作,有了自己的家庭,小女儿刚刚上小学5年级。

  早年丧母的小丹,15岁的时候离开了父亲,带着妹妹求学打工,至今未婚,离开家乡整整30年了。小丹有自己的三家公司。可是经营不善濒临倒闭。学了将近十年的心理学,她经常反复的抑郁和歇斯底里。

  最近小丹连续几个月不出门了,陷入反复的身体疼痛和情绪起伏之中。因为三年疫情,不得已关闭了两家公司。随着收入的拮据,似乎连生活都成了问题。

  前几天一位女朋友主动联系她还钱给小丹,小丹起初很惊讶,竟然自动的本能的拒绝他,因为在小丹心中他不记得有钱这样这笔钱的事情。挂了电话小丹再次陷入了沉思,因为他已经第二次拒绝还他钱的朋友,一个10万,一个6万。

  小丹也百思不得其解,为何明明自己生活拮据,却拒绝朋友还钱,小丹在整理自己行为背后的一些信念和感受的时候发现,还有一些强大的信念在支撑着,例如:你不欠我,我们俩之间两清,老死不相往来。不要他的钱来证明对方是个恶人。我很惨,没人支持和帮助我。不需要钱我也能活下去。不食人间烟火不应该谈钱。

  所以经常因为有钱上的纠纷而导致和这个朋友彻底的决裂,就是小丹日常生活中最常出现的现象。

      小丹也曾可以爱的名义,不停的找前男友要钱,值得对方拉把他拉黑删除,小单也会把不还自己钱的朋友拉黑删除,为什么金钱成了破坏关系的一个杀手?那对方明明还钱的时候,小单却拒绝,哪怕自己和孩子已经生活都成了问题。

  小丹不仅拒绝朋友还钱,也拒绝做事情赚钱。不仅拒绝自己去关心与朋友联系,也拒绝朋友对他的关心和帮助。经常陷入自己的痛苦和哀伤之中觉得没有人关心这个世界,没有人支持他,帮助他,可是当身边有人关心帮助的时候,小丹又是本能的是自觉很远离。很多时候小丹不允许自己依赖,可是就连买菜都成问题的时候,他又不得已伸手去向自己等妹妹们要去钱。

  金钱成为小丹表达爱的工具同时也是无地自容,破坏关系,伤人伤己的一个工具。

  小丹经常看到,当他很惨或者很窘困,很落魄的时候,身边就会有人伸出援手,妹妹,朋友,甚至他心目中的爱人,似乎有一个诅咒一样的轮回,一定要身无分文。穷困潦倒,似乎才能得到关注和爱,一定要把自己弄得很惨,似乎才能得到他人的关心和支持。

  小丹回想早些年带着妹妹,背井离乡家乡出来求学打工的时候,也是在最惨的时候得到了得到了他人的支持,学业得以完成,也是在自己卖了房子决心创业,孤注一掷的时候,拿到了第一笔融资,在自己身边穷困潦倒的时候,意外的获得了爱人的支持。这也小丹情绪忧伤,反复无常,自怜自艾这一个恶性循环。

  回顾自己的半生和信念及行为模式,小丹决定探索一下自己为什么要用很惨的方式获得关心和拯救,好奇这个源头是什么?问题出在哪里?

  小丹擅长也习惯于用催眠回溯的方式去探索自己的生命课题,首先选择在午后睡醒之后进入去看一看是什么时候什么事情形成了这样的信念和行为?

  随着呼吸和下降是放松法小丹推开的。潜意识记忆之门,回到了还是婴儿时期的自己,荒芜的家乡,破旧的小房子。小刚看到了瞒珊学步自己,因为母亲的缺失,爸爸过度的在保护着小丹,意外腿摔伤了,爸爸因为小丹受伤流血的腿,放下手中的工作,给小丹从来没有过的温柔和照顾。因为小丹的手被火烫伤。爸爸愤怒至极,请假,旷工照顾着女儿。因为生病,发烧,呕吐,爸爸细心的照顾陪伴着女儿。小丹从小就善于用情绪来索取和操控父亲和亲人。年幼的小丹经常意外重重,疾病不断,原来其实在那个时候就在潜意识已经种下了用悲惨和病痛来获得爱的种子。

  随着场景的不断变化,看到了去世30年的父亲,小丹第一次深深的感受到父亲的爱与保护,清力所能及的用他的声音,他的一切来爱着这个女儿,尽管下单经常处于感受不到爱的状态,自幼情绪,苦恼,封闭,忧伤。来表达自己的不满。小丹泪流满面,向父亲深深的鞠躬,看着父亲小丹深深的鞠躬的爸爸送给我生命,照顾我长大。除了这些,一切我都可以自己获得。爸爸女儿永远爱您。

  再次深深的呼吸,父亲清晰的脸,带着微笑慢慢远去,融入到淡蓝的虚空,小丹感受到生命从来没有过的喜悦和美好,自己的身体和万物融为一体,身体变成了通透的湛蓝,一份自在喜悦和满足,和虚空融为一体,温暖的光。化解了整个身体都消融在宇宙当中,小单感受到心中充满了无法形容的宽广满足,喜悦和舒适。。。

  记录完探索治疗,收到女友转来的一万元,小丹心里充满感激和喜悦。

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