女性走入职场，仅仅有百年历史，职场上的女性面临太多的坎坷、束缚。
有些是外界加于女性之身的偏见，有些则是来自于女性自身的心魔，但不论如何，女性如果想在职场上更上一层楼，必须要克服这些。而女性要战胜的，《身为职场女性》给总结了出来，这样，广大的女性做起来相信会事半功倍。
作者在书中总结了12个足以破坏职场女性进阶之路的坏习惯，值得我们对照着反观自己是否存在相同的问题。
对于这十二个坏习惯，你不妨这么想：
坏习惯一：不愿提及自己的贡献。这一定来自于你的谦虚之心，以及一双愿意发现别人优点的眼睛。
坏习惯二：期待别人自然而然地注意到你的贡献。那是因为你真的瞧不起那些上蹿下跳的“大话精”，你是一个具有埋头苦干的匠人精神的人，并且你能够发现别人的长处，所以很自然地会期待别人也对你做同样的事。
坏习惯三：过于看重专业技能的作用。这是因为你尊敬知识、崇尚专业，你希望自己的素养能够配得上自己的岗位。
坏习惯四：人缘好，但无法“利用”人缘。因为你更看重人和人之间的真感情，而不是对方能不能为你所用。
坏习惯五：没有在上任第一天就与下属建立联盟。这是因为你不希望给别人带来太多麻烦，你希望自己完全准备好之后再“登场”。
坏习惯六：更注重手头的工作，而不是职业生涯的总体发展。这是因为你很看重自己对公司的忠诚；同时也因为你是一个踏踏实实、稳扎稳打的人，你不期待“一夜翻身”，你更倾向于逐步提升。
坏习惯七：苛求完美。这是因为你不愿意让别人失望（尤其是你的家人），而且你希望通过自己的努力让这个世界更美好。
坏习惯八：总想取悦别人。这是因为你是一个无私奉献的人，你希望身边所有人都开开心心。
坏习惯九：极力“压缩”自己。这是因为你有一双察觉别人需求的眼睛，而且你想表示出对别人的尊重和关注。
坏习惯十：夹杂太多感情。这是因为你想要做真实的自己，并希望基于共同的经历与他人建立联结。
坏习惯十一：“反刍式思维”。这是因为你具备深刻的思考能力，对待生活中事物，你绝对不会只看到表面。
坏习惯十二：总让你的“雷达”干扰你。这说明你的情商很高，总是能察觉到他人不易被察觉的情绪。同事也认为你具有超高的洞察力和关心他人的同情心。
方法：
1.从小细节开始
2.独改不如众改，找到同伴，第一步询问，第二步倾听，表达感谢，跟踪。
3.放过自己
4.前馈
5，“哦，好吧！”听到不好的事或消息，说这句话。
6，让这件事过去吧。
7，列出不做清单。
完全开发自己的潜能，曾经的好习惯，离开舒适区。
追求完美也是我们必须破除的心魔。女性总是苛求完美，殊不知，不完美才是完美。
为了追求完美，女性总是花费大量的时间、精力在细节上，总是希望尽善尽美，总是希望面面俱到，经常为了一点小小的错误而自责，在追求完美的路上丢失了很多更重要的东西。所以，职场中的女性，适度完美就好。
职场中的女性，兼顾家庭和事业，已是不易，用认真的态度，多多反思，多多进步，不求完美，只求百尺竿头更进一步。
