《书本内容整理》
咨询647场，讲师班577天，读书打卡408天，性教育1405天
1、负面情绪与挫折，容易带来行为问题。而孩子的很多行为问题是父母或其他大人没有用适当的方式和孩子进行对话导致的。毫无疑问，家长是爱孩子，而爱容易转化为期待。期望如果在合适的范围，运作得当，可能成长孩子向上的动力。相反，期待过高，父母就容易焦虑，就可能否定、批评、责备孩子，如此一来就容易带来亲子冲突。
2、心理学生活化，才能让学习真正走进心理。本书作者的心理学工作中的坊，并不是强调咨询技巧的步骤和标准操作流程，而是还原自己咨询的心理内在自我对话，并且随时穿插自己生活中的画面。所以心理学的学习，很落地，充满生活感和温暖。
3、面对亲子矛盾，我们有时候不一定要花很多心力批评、指责孩子，造成亲子冲突，我们可以用更有效的方法来解决问题。本书就如一盏明灯，指引我们如何和孩子愉快相处的经验与正向解决的方法，可以让我们和孩子，都可以找到生命的曙光。
