其实在过去的3、4个月里，我一直非常焦虑。深夜不肯入睡，一闭上眼，内心的恐惧就会放到最大。每天早上起来后，就会不自觉地陷胡思乱想，然后一直冒汗停不下来。
那一刻，我很慌。
内心虽然像戏精一样战战巍巍，但是从外看来却波澜不惊。内心的消极得暴走，外在懈怠得崩溃。可能这就是“焦虑”？有人为感情焦虑，有人为工作焦虑，而我为选择焦虑。
不知道有没有跟我一样，一样看到朋友圈或者短视频里那些跟自己年纪相仿的路人，却早已站在了这个领域顶峰。总感到一阵发慌，年少被父母拿别人家孩子对比的后遗症，没想到张大之后深入脑髓。
这样的压力，让内心对自己努力建立起来的那一点点积极，又开始塌了。我想原本我也是一个心态积极开朗的人，在一次次对自己信心重塑之后，不理想的结果和自己长叹的一口气，“焦虑”和“重建”开始循环。
到了国庆，难得和家人相处的时光，一次夜聊，我才发现我正在陷入这个困局。老孔是我亲密关系中最重要的一个人，他是我的老公。是我最信任的人，也是相互促进的伙伴。
那段时间他也发现了我的心态变化，可他不愿意折损我的自尊心，所以我说什么，他都默默支持。有时候因为这样，一种无形的压力会扑面而来——如果我稍微做不好，就觉得辜负了别人的期望。
记得在一次饭后，我们聊起未来的职业规划，他是这样说的：“我发现你现在有一点变得跟我以前一样，变得犹豫不决。你总是想把事情做到最好，可是也总是在选择中徘徊，所以这件事情你最终还是没有做好。”
他说的，其实一开始我内心不太承认，但是当被别人揭开来，我也就不得不承认了。那段时间我总是想要拼命做出一点成绩，可是总把时间浪费在了犹豫和选择中，以至于最终走向结果的时候不够坚定，所以很多时候并没有按照我最终的方向导向。
其实，现在想想之前的犹豫，之前的纠结，或者之前的冲动决绝，一切都挺值得，因为这就是成长的痕迹呀！没有这些阻碍，怎能见证成长？如果想要让所有的过程变得值得，除了用结果去证明之外，更多的是在通向结果的这条道路上，用专注代替焦虑和纠结，少一些浪费，才能换来更多的值得。
就好像想要达到一个目的，纠结转换成熟虑，其实也是向值得去置换结果的过程；就好像为了能达到自己想要的结果，用专注代替焦虑产生的浪费。这样的置换过程，也是一种“值得”的心态变化，没有这样的转折点，其实带不来风雨后的硕果。
也许这些话我们听来老生常谈，但是当我们置身在局中的时候，这样的过程往往也会成为我们自己的转折点。如果你也是在这样的困境中，希望你也可以领走这些话，给自己一点缓和的时间，早日置换到自己想要的值得。
#每天一点正能量，告诉自己活得并不差
