2022-5-29晨间日记

今天是什么日子

今天是周末

起床:6点半起床,去早市买早餐,本来是去买胡辣汤的,结果因为周末,胡辣汤要七点以后才供应,看着还没烧开的锅,内心感慨一下,只能放弃,因为儿子吃完早餐还有去上学,于是换成杂面

就寝:22点37分,躺床上了,准备就寝,但是儿子还在学习,所以还是再等等,所以打开简书记录今天的生活

天气:上午阴天间多云,户外不是特别晒,所以9点出去跑步,感觉刚刚好;下午晴天,暴晒,但是有风,坐在公园的白杨树下,一阵风吹来,感觉有些凉了

心情:开心,全天心情都充满喜悦,上午跑步达成小心愿,完成10公里跑,下午坐白杨树下惬意的看了一下午书

纪念日:之前的生活没有为今天带来特别,但以后的日子会因为今天的而特别

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:早起,运动,读书

改进:不要带情绪去和别人沟通,,哪怕是最亲的人

习惯养成:

读书,健身

周目标·完成进度生活中没有他和我



学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来


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