雨中跑

深秋了,昼短夜长,今天清晨和往常一样,天没亮,我就已经跑在路上。有些不同的是,今天下着大雨,在雨中跑的次数并不少,但今早的雨大得只有我一人在跑。

无论是在公交站等车的学生还是在屋檐下躲雨的老人们,我跑过时,都会齐刷刷地注视我,都用一种异样的眼光打量我,似乎在说:这人484傻?

涩涩的秋风夹着冰雨打在身上和脸上,而耳边激情的摇滚乐和滚烫的心让我感觉不到丝毫寒冷,沉浸在这一人一路与自己在一起的奇妙当中…

很多人会觉得跑步很孤独,其实跑步没有那么孤独,它可以让我们与自己在一起,安静地独处;也可以让我们舒心地倾听大自然的声音,还可以让我们产生跑者高潮,在不喝咖啡的情况下就能体会跑者愉悦感,并不会有孤独的寂寞感。

在上一篇文章中,我提到大家无法坚持跑步的众多理由中,有一项是“下雨了”。其实不管进行何种训练,天气越热体力消耗越快,凉爽的时候运动表现会更好。而且阴天、晴天和下雨天,我尤其钟爱在雨天跑,下雨时的风声和雨声会让我感觉到特别安静,似乎所有嘈杂的声音都漂不进我的耳朵,整个世界仿佛只剩下我自己和脚下的路,雨不停,我就不停……

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