“我是谁？”这个问题，经常在哲学文学中，在心灵成长课上出现，身边也遇到很多人确实是活着活着没了自己，整天只知道围着孩子、伴侣、事业转，慢慢地忘了自己，突然有一天发现，自己活得很累很不快乐，特别是当自己一直死命紧抓的孩子、伴侣、事业不受自己控制要离开，就爆发出黑洞般的恐惧。
“我是谁”就像是我们人生的坐标，我是怎样的一个人？我这辈子为何而来？我的人生意义是什么？如果我不是别人的孩子、父母、伴侣、职位，我最根本是谁呢？如果我们能想透了，我们的人生就有坐标了。没想明白前，自己就是浮萍，没根、恐惧；想明白之后，有根了、踏实了。思考这些，不是不要这些外在身份，而是不执着。这时外在的这些身份就无法掌控我们的身心了，有，我努力做好；无，就顺应变化。这时，心是安的，只因不为外在身份恐惧、担忧；未来也是美好的，只因一个个此刻美好的心情连接到未来的美好。
曾经我也很抓狂，为未来焦虑，为当下不安，为过去悔恨，像陷入黑洞无法自拔。其实这是老天眷顾我们，给我们一个觉醒的机会，就看我们能否勇敢一点再勇敢一点往前走，穿越痛苦，寻究根本。谁痛苦，谁改变，其中有一点就是多思考“我是谁”。
思考“我是谁”，既可外达人生意义、收获丰盛人生；又可安守当下，不乱于心。
与您共勉，黎玲钻于2017年10月3日
