个人反思

今天感觉个人最近的专注力很不容易集中，应该是太分散的缘故，总是觉得很多事情要做。

一天下来带着情感的包袱效率更加低下，这种状态一定要调整，貌似这次的起因是缘于一直的篮球运动习惯被打破。

总觉得内心愧疚，觉得自己有点不够上进。扔掉情感包袱，轻装上阵，集中注意力。

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