1. 草鞋
我不相信人定胜天。第一次听到的时候，傻傻的像打了鸡血一样亢奋。静下来后想想，怎么可能呢。在天灾面前我们就像小蚂蚁，除了躲就是死，更何况我们的体魄比很多其他动物差太多了。与其征服大自然，不如做双草鞋，让自己有能力和大自然抗衡。人类有一点是胜过其他物种的，就是有思考的能力。优胜劣汰，不能适应自然的物种都慢慢被淘汰了，人类因为懂得如何和大自然共存，才得以延续。
2. 心理素质
费德勒，第二年长的大满贯得主。他打球全场面无表情，好像比赛跟他没关系一样。而他的对手，摔球拍，动不动就挑战，找裁判理论，嫌观众太吵。。。大部分冠军都是一副扑克脸，只有在拿到金牌的时候才激动的哭，然后我才哦一个，原来他们也是人。
强大的心理素质才能保证临危不乱。
3. 保存体力
"HIIT是英文High-intensity Interval Training的缩写，意为：高强度间歇训练法。基本来说就是在30~60秒不间断的高强度运动后，只做20秒左右的休息，如此循环至少6次，一般总耗时10~30分钟不等。" ～百度
我只知道，没有那个20秒的休息，我会死的。
