我发现一个现象，很多人在工作的初期是焦虑的，他们的朋友圈满是抱怨和疟气，他们的脸上布满疲惫。

我尝试这样去理解那些焦虑——学生走进职场，犹如小孩子走进学校。我们原本都有自已习惯了的生活状态，偏偏在这个时候，社会却推动者你进入下一种生活模式，所以在这种情况之下，小孩子会哭，会撒泼打滚不去上学；大孩子会厌倦抵触去工作，但又不得不做，所有焦虑。

不过，初入职场与开始上学又有不同。小孩子在学校，学不会有人教，不想去可以闹。但大孩子步入职场，就意味着他从被关注者变成了旁观者，然而这种角色变换却没人去跟他说，他需要在一天天的生活落差中去体会到这个转换，这个过程本就磨人。

你所感受到的工作中那些领你焦虑的东西，譬如工作内容的枯燥繁重，人际关系的冷漠淡泊等等，这些产生的根源可能就是社会角色的改变。

那怎么办，换个工作？或者暂时逃避？这可能都不是个好办法。

在你可承受的压力范畴之内，学会自己与自己对话，将无形的焦虑具体化，看清楚真正让你紧张担忧的是什么，能否解决，如果不能解决，那最坏的结果是什么，这结果你能否承担。

“永远年轻，永远热泪盈眶”，这句话是我曾经很喜欢的，但我现在更喜欢的是“不以物喜，不以己悲”。