在生活里面保持一颗快乐的心非常重要，如果我们不快乐的话，没有人真正在意
我们需要自己爱自己，自己爱自己的方式，就是每天让自己快乐起来，去真正的享受自己的生活，去享受生活中那些可以享受的乐趣。
因为其实一个人生活中有很多美好的东西，只不过是平时平日里忙碌的生活遮住了我们的双眼，以至于我们不能够安静下来去看它们，去寻找它们，去发现它们。
其实当我们真的静下心去寻找出来以后，它们在我们的日子，在每个普通日子里面都会是闪亮的珍珠。
不花钱的快乐随手可得，它会让我们的生活充满乐趣。
但是如果我们自己不去寻找发现的话，我们的生活的每一天都可能变成苦闷，会让我们的生命长时间在一个非常苦闷，逼仄的空间里面。
那其实对自己是非常不好的，甚至可以说是一种虐待。
