身体概况：体重64.3kg；今天又排便了哈哈，手还是在晚上开车的时候揪头发哟，是在提醒要好好爱护头发的信号啊。晚上带着孩子去朋友家玩了，回家有些晚就没有泡脚。
饮食：早晚断食，三袋苹果胶，中午做了酱香清江鱼、炒豆芽，我和老公吃的不亦乐乎，上午喝了胡萝卜汁和芹菜汁，下午喝了鲜牛奶，一天被好食物的能量带的满满的。晚上去朋友家，她的妈妈做了那种虾酱粉条之类的饭菜，特别好意地让我尝尝，难辞盛意，尝了几口比较辛辣刺激，朋友还希望我吃点蛋糕之类的，我点一口尝了一下，吃了一块榴莲和柚子。
运动：今天三遍八段锦的练习
睡眠：昨天晚上10点睡到今天早上7点起床，白天睡了两个小时
情绪：今天又是平和喜悦的一天呀！我的心情是那么地美啊，下午边整理家边听财商的课程，这个壹到拾平台的理财课程不仅教术上的内容如何去投资，更教内在成长的心法板块，其实和我本身在做的疗愈有异曲同工之处，夫妻如果不同频，财富很难进入到一个家庭中。所以夫妻同频，其利断金。感恩这么多年，我和老公一直走在持续成长学习的道路上。现在他的事业版图在一点点地扩大着，而我的内核也越来越稳定。
下午听课的时候听到大饼讲她孩子的事情，我一边走路一边哭的哗哗地。她讲自己负债240w的时候，她上初中的女儿也休学了，不愿意去学校，两年的时间在家里打游戏然后睡觉，就这样度过的。她每天把女儿送进学校就觉得完成了任务，但是有一天孩子班主任在第一节课已经结束之后打电话过来说她的女儿并没有在学校。那一刻她蒙了，她满世界的找，她就怕出现她接受不了的事情，楼顶各种她都找过了。最后幸好在洗手间找到了自己的女儿，那一刻她的孩子窝在角落里说：“妈妈，我不愿意上学，如果你想让我来学校，那我就每天上学过来，在这里坐一天，放学再回家”
孩子的行为唤醒了负债绝望中的她，那一刻她想着负债240w又如何，只要我不死只要我一直干，就总会有还完的那一天。负债这件事情是远远不能和孩子成长相比的。就这样，当她决定放下自己是西安交通大学教育学的老师，放下20多年的青少年心理导师，放下10多家培训机构校长的名誉、标签、头衔之后，开始真正走向内在成长之路。当年那个到上学的点使劲拖都拽不起来的孩子，后来通过在家自学突击，考上了西安当地最好的一所高中。
我被她感动是因为这两天她分享的一个小故事，就是她去学校看望孩子，孩子说我们这次考试，只发了数学试卷，其它的都没有发。然后妈妈就问她，数学考了多少分。孩子说36分，大饼姐说如果不是因为学习内在板块的课程的话，这个成绩她是没有办法hold住的。她听孩子继续说：“上次我就考了10几分，这次我考了36分”她妈妈鼓励她说：“对啊，你这进步也太快了，高中三年还有这么长的时间，三年你得变得多厉害啊”给孩子一份赋能的沟通，她说在壹到拾婉叶老师对她影响最大的一句话就是：关注行为是控制，关注情绪才是爱。她今年暑假已经把负债全部还清，带着孩子来了一场旅行，收获了美满的亲子关系也收获了财富。
关系是财富的上限，好的亲密关系、亲子关系、和父母的关系是我们收获财富的基石，今天被这个故事感动了，也感恩我当下拥有的这些关系，都让我在其中获得很大的滋养。
今日份感恩日记：
感恩今天入口的新鲜食材滋养了我的身体
感恩老公每天在身边的陪伴，一起带娃一起工作的日常
感恩今天听到的大饼老师的故事，让我更坚定地走在持续成长道路上
感恩我亲爱的可可一对一对我的疗愈之路，让我创造了全新的自己
感恩晚上出门走路时看到的晚霞，那么地美，丰富了我眼睛的色彩
感恩我的两个女儿在朋友家的自主玩耍，可以让我有和朋友畅聊的时光
感恩朋友在家的热情款待以及送给孩子的小袜子，让我感受到被用心对待。
