从去年开始，坚持早起已经170天，虽然在这个过程中也有懒惰，也放弃了几次，但是还是断断续续坚持下来了。
坚持早起，是因为觉得自己每天都是围着孩子和家庭转，没有自己自由的空间，好像已经无法呼吸，一直在付出，吸收不到养分。
于是我给自己定下目标每天早上5:30起床读书，设置了两个闹钟一起叫，我发现刚开始还需要闹钟提醒，现在闹钟没响，我常常比闹钟早起半小时，也就是5点就起床了。
在简书这50天的日更，大部分都是在早起这个属于自己的时间段完成的，一下子觉得时间多了起来，有了自己的时间和空间，内心和精神得到了满足，心情也变得越来越舒畅。
以前总是纠结孩子的习惯，殊不知自己就没有一个好习惯，不能做孩子的榜样，当坚持早起后，孩子现在也养成了6:30起床读书的习惯。
早起带来的好处真是说不完，不仅自己受益，孩子也跟着受益。希望和我一样做陪读妈妈的姐妹们，都能早起，找到自己独处的空间和时间来滋养自己的心灵。
