【今日初一】
农历的每月初一，月亮以它黑暗的一面对着地球，这时的月相叫新月或朔月。新月带来了宇宙特殊的疗愈能量！它可以疗愈身心的各个层面，身体的，情感的和精神的。
宇宙的能量会改变我们的生活，这是一次难得的机会让自己忙碌的头脑得到放松、休息、清理，并种下新的种子带来繁荣富足的日子（祈愿的力量）
新月是启动新生能量的开始，也是我们与地球与宇宙能量连接最强的时刻。在这个日月相合的日子，适合素食减餐；
适合静坐冥想——
愿我们与内在相见、与我们的真实本质相见。
新月新周，祝福有缘
瑜伽小贴士
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