秋分时节，昼夜均而寒暑平，正是阴阳平衡的关键时刻。中医认为，秋分后燥邪当令，但今年气候异常，湿热滞留与肝火旺盛并存的问题尤为突出。
如何顺应天时，调理身体？今天就为大家揭开金菊五花茶的养生奥秘。
秋分养生：祛湿平肝，平衡阴阳是核心
秋分时节，天地阴阳趋于平衡，人体养生也应遵循"平"字诀。今年秋季气候特殊，夏末余热未消，湿气滞留，加之秋燥渐显，容易形成湿热夹杂的复杂体质。
中医"肝与大肠相别通"理论指出：肝主疏泄，大肠主传导，二者相互影响。肝火过旺会影响大肠传导功能，导致湿热滞留；反之，大肠积热也会加重肝火。因此，祛湿与平肝必须双管齐下，才能恢复身体平衡。
金菊五花茶配方解析：六味药材的智慧
金菊五花茶源自传统古方，精选六味药材科学配比：
金银花 - 清热解毒，能疏散风热，化解湿热；木棉花 - 广东地道药材，清热利湿，健脾和胃；槐花 - 凉血泻火，清肝凉血，平抑肝阳；葛花 - 解酒毒之王，醒脾和胃，专解酒毒湿热；野菊花 - 平肝明目，清热解毒，善治肝火上炎；甘草 - 调和诸药，健脾和中，增强药效。
六味相合，共奏清热祛湿、平肝解毒之效，正是应对秋分时节湿热肝火问题的良方。
这些人群最需要金菊五花茶
熬夜党 - 长期熬夜伤肝阴、耗肝血，容易肝火上扬，表现为口苦、目赤、烦躁易怒；
应酬饮酒者 - 酒性湿热，过量饮酒易生湿热，导致口干口苦、脘腹胀闷；
易腹泻者 - 夏秋之交湿热盛行，最易出现湿热型腹泻，表现为里急后重、大便黏腻不爽。
饮用禁忌与建议
饭后饮用，避免空腹；
糖尿病患者禁用；
经期女性和孕妇慎用。
现代生活节奏快，传统煮茶不便？推荐莱泰金菊五花茶颗粒，采用现代提取技术保留有效成分，独立包装方便携带，热水冲饮即可，随时随地平衡养生。
秋分养生，重在平衡。金菊五花茶集六味药材之精华，祛湿而不伤正，平肝而不寒中，正是秋分时节调理身体的智慧之选。顺应天时，调和身体，享受健康金秋！
