嘿，朋友，你有没有过这样的奇妙感受呢？
有时候啊，整个人就像霜打的茄子，无精打采的，感觉工作就像个大怪兽，在一点点吞噬你的能量。可有时候呢，又完全相反，一旦开始工作或者写作，就好像有一股神秘的推动力注入身体，瞬间活力满满。
那怎么才能让工作推动我们前进呢？这里面可有不少门道。
良性循环
在《卡片笔记写作法》里，作者肖申克·阿伦斯说这是持续动力带来的结果哦。
你知道吗？靠外部奖励来哄骗自己工作，那只是个脆弱的短期办法。只有当工作本身变成激励，驱动力和奖励才能形成一个可持续的循环，推动整个任务向前走呢。
就像杰出的健身激励教练米歇尔·西格，他能把那些整天窝在沙发里的人变成运动爱好者。其实啊，做哪种运动不重要，跑步、走路、团队运动、去健身房或者骑单车上下班都行，关键是要找到能给自己带来美好体验的运动方式，而且还想再体验。一旦找到了，就像进入了一个神奇的良性循环，运动再也不需要靠意志力硬撑啦，因为你自己打心眼里愿意去做了。
成长性思维
著名心理学家卡罗尔·德韦克有个超有说服力的观点：长期成功的最靠谱预测因素就是“成长型思维”。
那些总被夸是天才的优秀学生，因为总被赞是天才，而不是因为接受新挑战、从失败中学习被表扬，他们更容易陷入固定型思维的困境。但有成长心态的人就不同啦。他们会盯着自己最需要改进的地方，从变得更好的过程中获得快乐，追求内在回报。尽可能多地找学习机会，这可是长期成长最靠谱的策略哦。
建立学习系统
成长的心态是非常重要啦，但这只是一方面。同样重要的是得建立一个学习系统，用实际的方式实现反馈循环。
这种反馈循环模式每次给的反馈比最后来一次大规模反馈要小得多，但却更容易让人接受呢。
比如说，拿着笔阅读，边读边记，这样不仅能更好地了解自己的理解能力，还能提高表达能力，反过来又能帮我们更快地抓住想法。
总之，无论是良性循环的魅力、成长性思维的力量，还是学习系统的助力，都在告诉我们：工作不是消耗我们的恶魔，而是点亮我们成长之路的火把，关键在于我们如何握住它，让它为自己的人生绽放光彩。
