很多人跟我说，学到的东西要进行复盘，但是我一直都不太理解这个复盘的真正含义。前段时间无意中看到这本《复盘》还挺不错。
很多人天天忙得脚不沾地，却总在同一个地方摔跤。读完《复盘》才懂，问题不在效率低，而在少了一次「回看」。复盘就是给我们的生活做一次「思维体检」。
这本书的核心特别简单，就两个法宝：
一是复盘三角：先老老实实写事实，再深挖「为什么成、为什么败」，最后提炼出下次能用的绝招。这不是流水账，是把经历嚼碎了消化成能力。
二是六字诀：慢、写、真、问、离、行。别着急赶路，停下来写一写；别回避缺点，问自己一句深层原因；跳出事情本身，再看下一步怎么改。
复盘分三层，从小白到高手都能用：
先反观，看清事情经过；再反思，挖透行为背后的原因；最后反省，调整自己的心态和念头。从做事到修心，一层层向上。
它不讲大道理，就教我们怎么把每一次经历，哪怕是一次吵架、一份没做好的工作，都变成进步的台阶。
别再瞎忙了。每天花10分钟，把这一天的得失过一遍，你会发现，我们不再是被生活推着走，而是在主动掌握节奏。
