身体是革命的本钱

身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体我们才能更好的做自己想要做的事。

近段时间总感觉力不从心，爬楼梯小腿酸痛无力，晚上有时候睡不了，整个人的状态非常不好。再加上现在的工作太多了，很想好好休息，结果面对如此之多的工作任务你又不得不牺牲周末的时间来加班。

累自然不说了，主要是心累真的是很难调整。下定决心一定要有半小时的运动，这几天一直都有坚持，希望能够坚持下去。