如果可以，真的不要熬夜啊!!!
昨天晚上不小心熬了个夜，结果今天一觉醒来都到了平时出门的时间了~~~
然后我能怎么办呢，为了不迟到（要被扣工资），只能匆匆忙忙的顶着个油头就上班去了~~~
哎~头虽然油，但还是能看（只能这么安慰自己了），希望不要遇到需要外出、照相的事情.....wwww
对了，昨天的520大家过的怎样呢？单身狗默默吃狗粮。
饮食方面
早餐：紫薯1个
午餐：面条1碗（大）+青椒兔150g
晚餐：今日胃部舒服了，就没有吃晚饭
今天也是没有吃任何零食的一天，喝水也喝满了8杯水
运动方面
今天还是没有出去跑步，也没有运动，休息了一下，用来放松肌肉。
测量了一下，体重并没有上涨哦~
所以，运动也要张弛有度哦~
