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昨天的马拉松比赛真的感染到我了，对我这个不爱运动的人来说，似乎有一点想运动的念头了。
前天晚上默然回家的时候告诉我，他觉得我也可以选择跑跑步。因为他听说有几个同事因为坚持跑步，血压高、血糖高之类的毛病全都跑没了。他觉得如果我坚持跑步，也许我的血压高、血脂高的毛病也会治愈。我觉得他说的挺有道理的，可是想一想，对我来说至少目前跑步还是不那么适合。
一天只有24小时，除了睡觉的时间，其它的大部分时间我都在工作。那些能够坚持每天跑步的朋友们，他们跑步的时间基本上是早上和晚上两个时间。
早上跑步的人，早起之后就出去跑步，跑完回家洗澡，然后去上班。对我个人来说，这个时间是没有的。我早上5：40起床之后，洗漱，做早餐，吃早餐要在一个小时之内完成，最迟6:40我得带着孩子去上学。
晚上跑步的人通常是吃了晚餐之后，休息一段时间，然后出门去享受夜跑。跑完回家洗个澡，躺在床上就可以睡觉了。对我个人来说，不用上晚班的时候，下班回家，首先给孩子做饭，做完饭之后把饭送去学校，陪着孩子吃完饭。孩子吃完饭之后上晚自习，我提着饭盒回家，回到家晚上7:40左右。如果是我要上晚班，那9:30之后才能回家。
对我个人来说，似乎不用上晚班的时候，能抽出一点时间跑步。如果真要这样，我就要放弃我的另外一个爱好——写作。从去年5月12日开始，我每天坚持写一篇文章，记录自己的生活，记录自己的所思所想，一天也没有间断。对我来说，白天要上班，能够写作的时间只有晚上，也就是可能可以用来跑步的这一两个小时。
默然说为了身体的健康，可以暂时舍弃这个爱好。我只能说这是说得轻巧，对我个人来说，坚持了这么久，要舍弃是很难的一件事情。坚持每天跑步，进行身体的锻炼和坚持每天写一篇文章，进行思维的锻炼，我不知道哪一种坚持更容易些？我只知道不管是哪一种坚持，能够坚持一年多都是不容易的。
现在让我舍掉写作的坚持，开始另一种坚持，真的很难。我的公众号粉丝从0到现在的3000多人，花了一年多时间。这其中的艰难，很难用一句两句话说清楚。我觉得我现在正在坚持的事情是有价值的，如果选择暂停，我怕会永远停下来。人的惰性有的时候大得难以想象，我们不能给自己的惰性生长的土壤，唯有坚持，坚持，再坚持。
很显然，锻炼身体也很重要。况且昨天的马拉松比赛让我感受到了运动带给人的身体和心理上的快乐。我应该开启一项运动，只是这项运动不能花费我太长的时间。想来想去，我觉得跳绳对我个人来说，是目前比较适合的一项运动。跳绳在家门口就可以进行，不管是不用上晚班的时候，还是用上晚班的时候，大概抽出十几分钟就可以完成这项运动。
从今天开始我就打算开启这项运动，一旦开启，就要长期坚持。我这个人就是这样，如果我认定的事情，我基本上都会坚持走下去。比如，前一段时间认识到，每天梳梳头是有好处的，尤其对于我这种脑力工作者来说。所以只要伏案时间太久，人疲累的时候，我就会拿出梳子梳梳头。后来听说使用何首乌梳子梳头可以减少掉发，并改善发质，我又定制了一把何首乌梳子。这几天何首乌梳子已经到货了，梳子散发着药香，梳起头来感觉很舒服。梳头这件事也是我打算长期坚持下去的一件事情，为了便于梳头，昨天已经把长发剪短一些了。
好吧，就从跳绳这项运动开始吧。也许将来我的孩子更大一些，她完全可以照顾自己的时候，我可以多出一些时间，那时候我也可以像其它人一样，在公园里，在大海边，奔跑。
