旧知：梦想一定要非常远大，在制定了梦想清单后，有些梦想经过分解还是执行不下来。于是容易产生挫败感。
新知：微梦想打开新的思维方式，微梦想可以是生活的小确幸，生活的小尝试，深入探索一件事，人生整理，关系升华。
行动清单：每月制定一份梦想清单
比如：
给自己拍摄一组照片
跑步跑上7公里
家庭房间断舍离
学习拆一本书
每个月拆书稿一份
奖励自己一只口红
和家人一起看电影
每个月写一份10个微梦想。给自己的人生写上不一样的色彩。
旧知：还有很多时间等我慢慢实现梦想。
新知：人生900格，表面上我们看起来时间流逝的飞快，但我认为更重大的意义在于，当时间流逝的时候，值得你填写在表格里的事件是什么。
过去的大事件清单能填入表格的有哪些，未来填入表格的事件，我还有多少空白格子，我想成为什么样的人。
行动计划：在手帐本上制作愿景板并且在墙上贴一份大的愿景图像。
