上大学以后,除了考试让我头疼以外,最头疼的大概是体测了吧!
从小到大体育都非常不好,堪堪及格的那种,除了肺活量大概没其他能让我引以为傲的了。正好属于那种“跑又跑不快,跳又跳不高”的人,耐力啥的什么都不行,每次一提起要体测都怕的很。
前段时间去医院看了腿,体育老师同意让我腿好了以后补测,但今天得把能测的给测了,我本来以为,除了要跑要跳的那几项,我其余及格应该没什么问题,结果还是有大问题。
大概是因为腿伤的关系,我最近几天都不怎么运动,所以体重不出意外的上升了,导致bmi没有达标,虽然我在体测前几天已经很控制体重了,还是多了一点点,如果再轻一斤我就达标了,让人有丝丝郁闷。
肺活量和坐位体前屈没什么问题,倒是个仰卧起坐,直接让我emo了。虽然我知道,我已经很久没有做仰卧起坐了,体育中考结束后就没做过了,但再怎么说前年去年都能达标,今年不行了。唉,怎么办呢?
还有三个项目没有测,但按照我前两年的成绩,立定跳远和800米等我腿好去测应该可以及格,50米不太行。别的女生都八九秒,我得跑十一秒,起跑慢爆发力不够,偏偏50米占的比重还很大,唉。
还是要好好锻炼才可以呀!