路漫漫其修远兮，做出一番改变真难。就如几个月前我制定的一个健身目标：百日增肌计划——打算每天至少60个月俯卧撑。虽然计划内容不必每天都要完成，可以间隔一天过几天，但是时至今日，距离计划开始日已超过100天了，而我只打卡了35天，只不过完成了三分之一。其实我认为这件事情难度不算很大，100天说过就过了，但是执行起来诸多问题就显现了，比如今天比较忙，锻炼这件事就算了；今天感觉不舒服就算了；今天心情不好就算了，等等；总之很多小事都能使其暂停，于是这百日计划只能一拖再拖，我看是到今天过年也未必能完成。
从中可以看出我的执行力有多差，多需要改善！
