中原焦点网络中35期 刘燕 坚持分享第285天 2023/02/14(星期二)

实施咨询方案的策略与框架

一、调动求助者的积极性心理

咨询的本质是咨询师利用心理学的理论和方法帮助求助者促使求助者对自身的问题进行探索和有所改变，从而实现咨询的目标，如果求助者通过心理咨询发生了某些改变，其中最重要的改变是求助者开始探索解决自身的问题。

二、对求助者启发，引导，支持，鼓励

1、启发、引导

在咨询的阶段，咨询师最重要的任务是帮助求助者解决心理问题，但如何帮助看是什么简单的问题是则不然有些求助者希望咨询师直接帮助自己，最好直接告诉自己该怎么办，甚至直接替自己去办。

（1）启发引导求助者，什么咨询需要帮助求职者解决心理问题，其中如何促成求助者的改变，实现咨询目标是一个非常重要的问题。

（2）如何进行启发引导，启发引导，就是咨询师根据咨询的目标提拔引导求职者探讨解决自身的问题，而不是咨询师自己动手解决。

2、支持鼓励

咨询师仅仅启发引导求助者认识探索解决问题是远远不够的，还要对求助者予以支持和鼓励，推动求助者向着咨询的目标前进咨询，是对求职者进行支持和鼓励，可以起到以下作用。

第一，提升求助者解决自身问题的信心。

第二，激发求助者改变自我的内在力量。

第三，咨询师的支持和鼓励使求助者不断受到鼓舞，可以强化求助者的咨询动机，使求助者更加愿意通过咨询解决自身的问题。

第四，支持和鼓励本身就是助人的过程，也是助人的技巧的展现，通过鼓励和支持，求助者向咨询目标不断探索，实践，最终实现了咨询目标。

三、克服阻碍咨询的因素

心理咨询中，咨询师启发引导求助者探索解决问题，推动求助者向咨询的目标前进，但此进程可能不是一帆风顺的，也会遇到一些阻碍咨询的因素。