感恩的3件事:
1.感恩自己拥有很多漂亮衣服，想穿的时候随时都可以穿。
2.感恩端午节休息的时候，没人打扰，我这几天放假拥有非常充足的睡眠。
3.感恩洗衣机带来的便利，以前小时候衣服都要一件件手洗，现在用洗衣机洗节省了自己很多时间和精力。
反思的2件事:
1.对于饮食方面，偶尔会放纵，但是还是需要摄入对身体有益的食物，这样会让自己更舒服，不然容易滋生各种欲望。
2.这几天的自己处于一个很混乱的状态，其实是饮食带来的，先让自己的饮食变得规律，别的也会自然而然地变得规律。
自我肯定的话：
我是一个很会调整自己的节奏的人，我是一个很会反思的人，我是一个漂亮又可爱的人。
