今天偶翻到之前一朋友相送的跳绳，想起已好久没有运动过，除了日常通勤路上的那半个小时，平时不是躺着追剧，就是坐着玩游戏，鲜有能主动去小区周围跑个步锻炼一下的想法。
“毕竟工作都那么累了，休息都还不够，哪还有其他精力去锻炼呢？”在跳绳之前，这是我脑海中常有的想法。
可今晚尝试着想跳500个的时候（在高中大学有达到过如此佳绩），却发现力不从心，每每跳了五六十个就不行了，绳子绊脚，气息不均，腿上没力气。
哪怕是那种最简单的走着跳，也是跳了40个左右，就开始绊脚了。
一个晚上，汗流浃背，最终的成果居然才300多个，情何以堪。尤其是之前在小红书上看见别人发的跳1000个的成绩时，曾嗤之以鼻，就替那时的自己觉得脸红。
自大学毕业以来，汲汲营营，辗转换了几份工作，在甲方乙方之中不断横跳，工资也在不断上涨中，但唯一不变的就是在电脑面前工作了吧。
常年累月地对着电脑久坐办公，不但让我的近视度数越来越深，还让我的体能不断在下降。从原先的百米短跑只需花费11s，到现在的30s、50s，出得汗越来越多，体虚得厉害。
锻炼的重要性，从这次的跳绳中就体会到了。
不知道简友，有没有和我一样情况地，却能跳上500个？
如有，请收下我的膝盖(´ฅω•ฅ｀)ﾁﾗｯ
