你会因为没有参加一个活动而后悔吗？后悔错过一些机会。或者因为参加某个聚会，因为无趣、疲累，而中途离开，随后懊恼吗？懊恼可能错失的缘分，错失掉最后的精彩？不知你是否在生活中有这些凹凹凸凸的感受？
上周朋友要去她同学刚开的一个精酿啤酒馆+咖啡，听说该同学之前是做传媒的，半路转行创业，朋友喊我一起去，虽然手上还有要做的事，但是除了能品尝美食，这个创业的故事是不是听起来更有趣呢。于是穿越城区，来到西城。来的时候，开店的同学未到，我与朋友吃了一个招牌汉堡，聊了聊天，朋友推荐了最近用的一个app用来提升英语的，听来听去，又因为坐太久，萌生了回家的念头，跟朋友打了个招呼后就离开了。
当到家的时候，就有一股惆怅的感受，觉得自己错过了一个亿，哈哈，错过认识一个有趣人的机会，错过一个可以激励人心的故事。当时看到墙面上很多易拉罐，酒水单，“酒花民族” “黑暗领主、味觉碎片、地面控制” 听了这些不知所云的名字，及这些是自己酿造的，便很好奇。但是开店的同学一直在忙，我也先离开了。
回来后，上网搜索了下这种感受，发现竟然还真有个症状叫作 “错失恐惧症” “这种症状的人总会感到别人在自己不在时经历了什么非常有意义的事情。这种社会焦虑被描绘为想要与别人在干什么至始至终保持关联的渴望。同时，它也被定义为一种对后悔的恐惧” 你是否也曾有过这种感受呢？明明不想去哪里，怕错过精彩，就去了，最后发现，其实，也不过如此。
这种症状对人的影响挺负面的，会让人一直怀疑自己的决定与时间管理的正确性。如果那样就好了，仔细想来，错失恐惧症的关键不就是让自己更好么，可是陷入这种症状，反而让人无法活在当下，你要相信你做决定时，当下的感受与判断呐，同时勇于面对自己的决定，充满自信的。
就像诗人所说：”每一次失去，背后必有所得，每一次得到，背后也必有失去。”
