一个人从小到大，一定会犯很多错，吃饭会发犯错，走路会犯错，说话会犯错，通过犯错，我们学会了吃饭，也学会了走路，也学会了说话。

        犯错，可以让一个人习得经验，知道怎么做才能是对的，怎么做才能是错的，如果没有犯过这个错，那么就永远不知道怎么做是对的，怎么做是错的。

        一个人要想获得成长，就不能害怕犯错，因为只有犯过更多的错误，才能获得人生的成长，知道自己错了，改正之。 

        别人犯了错，要学会原谅他，因为他会从错误中获得经验。如果别人没有意识到他犯错了，不断地维护他错误的行为和言论，不知错不改正，那么自己心里就要有点数了，对这个人也要有一定的了解了。

       如果自己犯了错，自己意识到自己这样做这样说是错的，也想改正，下决心改正，那么自己一定要原谅自己，只有原谅自己，自己才能有下一步的行动，不然自己就会不断地在自责与责怪别人的怪圈中打转，对自己的成长不利。

意识到自己做错了，体会自己为什么会这样说这样做，理解自己这样说这样做的合理性，接纳自己这样说这样做行为，尊重自己当时的内心体验和由此而引发的言行。