今天想聊一聊抱怨，因为李笑来的专栏《通往财富自由之路》这周的专题就是抱怨，而这个专题让我意识到了自己的问题，也是之前一直被自己忽略的问题；

大学的时候，囫囵吞枣地读了一些书，其中就有关于抱怨的阅读，于是会注意不轻易地向其他人抱怨（从这个角度上来讲，自己是非常感谢大学时读书经历的，虽然大部分书的内容都已经记不住了，但是读书带给我最大的影响是对于这个世界的态度，它教会了我要用积极的态度对待自己，对待他人，对待自己的世界，所以我认为阅读的过程并不是最重要的，阅读后给自己带来的沉淀值得自己珍惜）；所以，基础上我很少正面地对别人诉说抱怨的话，这也导致我以为自己已经是一个不抱怨的人；

不过阅读完这一周的专题，李笑来的文字开始让我意识到自己还处在会抱怨的阶段，这种情况在工作和生活中经常发生；近来发生的两件事情，充分体现了这一点；

＊ 最近进入一个新项目，这个项目的客户方和以往项目有较大区别，以往项目里关键用户都是业务人员，而这个项目中关键用户都是技术开发人员，所以我和客户方的沟通效率很低，往往达不到满意的结果，沟通的低效率严重影响到开发的进度，也导致了项目的延期；项目经理问我原因的时候，我便说：对方很难沟通，理解能力也不强，他们总是很缓慢提供我们想要的信息，影响到了我们的进度；

其实我就在抱怨了，我完完全全地把责任推给了对方，但现实情况真的这么简单吗？其实不然，双方都有责任，一味地把问题聚焦在别人的身上，对于解决问题于事无补；沟通效率低部分原因也是因为自己沟通的方式存在问题，对于开发人员来说，他们喜欢直接交流的方式，喜欢选择性的方式，而不是需要进一步探讨，另外有些问题我没有进行充分考虑就询问他们，导致出现一些非常简单的错误；

＊ 今年秋季的演讲比赛，我没有好好准备，演讲稿是比赛前一天才写好，比赛当天早上才进行演练，结果显而易见，我没有获得名次，更悲剧的是，我超时了；比赛后有伙伴说：我觉得你讲得很好，可惜了这次竟然没有获得名次；我说：嗨，我也没有花太多时间准备，能做成这样子也不错啦！言语之间就像是如果我有更多的时间准备，我就能获得冠军一样；而我在心里也在抱怨，为什么工作那么忙，为什么自己可利用的时间那么少？这时，伙伴会说：是的呀，你工作忙嘛，否则肯定有好成绩的；于是两个人高高兴兴地，这个事情似乎就这么过去了；但实际情况真的是这样吗？工作在忙，还没有个时间写稿子吗？时间在紧，还没有个机会练演讲吗？说到底，这不过是自己寻找到的理由，这不过是自我原谅的借口罢了，在找到这个理由前，非常痛苦，充满了自我否认和自我抱怨，找到了这个理由后，一切归于平静，这个事情就这么结束，我没有做的更好只是因为时间不够，我又怎么能够在工作这么忙的情况下抽出时间呢？

当提高了对于抱怨的意识，我会注意到一些和上述例子类似的或大或小的情况；也开始意识到抱怨是有不同的种类，在我看来，按照面对的对象的不同，抱怨大体可以分为三类：

第一类：对别人抱怨；很多人都是这样，逢人就说我最近生活是多么多么惨，最近我多么多么倒霉，说的时候梨花带雨，愤世嫉俗，恨不得把自己的心窝子掏出来让别人看看；甚至，有些人已经发展到对别人的生活，对国家大事，对世界的发展都异常愤懑的地步，为什么他可以开奔驰车？为什么国家的经济这么不好？为什么国外的月亮比中国的圆？这一类人，他们是负能量的移动加油站，走到哪里都会带给别人负能量；

第二类：对自己抱怨；这类人很少向别人抱怨，但出现问题的时候，他们会对自己抱怨，我怎么这么笨呢？我怎么就碰上了个猪队友呢？我怎么就没有碰上好机会呢？这一类人可能很少把自己展示在别人面前，认为这是懦弱的表现，但他们并没有摆脱抱怨的束缚，只不过抱怨的对象变成了自己；

第三类：在潜意识中抱怨；这一类抱怨很难意识到，因为没有明显的外漏表象，既没有对别人抱怨，也没有对自己抱怨，并且这一类抱怨往往可能已经成为了自己的思维习惯，比如不敢上台演讲，虽然自己特别想成为一个演讲达人，在经过了自我安慰：我本来就不是一个外向爱表现的人，自己说服了自己，于是淡定地也非常开心地不上台了；不过心里要成为演讲达人的想法还是没有熄灭，于是看到非常棒的演讲就会很痛苦，为什么我就不行？可惜我太内向了，不适合演讲啊；这样的一个过程其实是抱怨的过程，因为哪有人天生不敢上台的呀，不过多年来的思维习惯已经导致抱怨来的非常自然，消失地也非常自然；

对于我们个体来说，第二和第三类的抱怨都较难察觉，因为这样的自我对话，我们可能已经非常习惯了；不过，如果不能察觉到，抱怨就永远存在；那么我们如何提高对抱怨的察觉呢？抱怨一定是因为我们在某些事情上受挫，比如我们想成功，却很平凡，比如我们想早起，却每天12点起床；我觉得李笑来提供的思路非常好，那就是感知自己在解决问题时的态度，李笑来推荐的态度是：

＊ 想尽办法去解决能解决的问题（能力）

＊ 平静心态去接受无法改变的现状（魄力）

想办法去解决自己能够解决的问题，体现的是我们的能力，平静心态去接受无法改变的现状，体现的是我们的魄力；如果我们遇到问题，不是采用这两种态度，那么注意了，我们可能就是在抱怨，这种抱怨，可能我们自己都没有意识到；

不抱怨是一种积极面对人生的态度，我非常感谢父母，因为他们从小就教会了我积极的态度，在其他父母对孩子打骂“你怎么这么没用”“你怎么没有做好”时，我的父母会耐心地和我解释，他们没有一味地把责任丢给孩子，他们更没有抱怨孩子，而是用积极的态度来解决问题；长大以后我很感激我的父母，父母对我的影响很大，他们教会了我要用积极的态度来面对生活；