第一次听到这句话是几年前，在某知名平台上，一位明星说的，她说这是一句很有力量的话。
当时我对这句话并没有很深刻的领悟。
允许一切发生，允许一切如其所是，不评判，不抗拒。
说起来简单，实际做起来，很难。
僻如，今天同事要我去下乡执行某项工作，我不想去，我认为他在安排我工作，潜意识里我在抗拒，心里面也很不舒服。
在景区排队游玩时，看见某人插队，你看不惯，不允许这种现象，于是你心理又产生了负面情绪。
你按照社会规则行事，按照从出生以来习得的社会经验生活，希望他人和你一样遵守这些规则，讲道德。
你不允许别人和你不一样，但这世界上的人千千万万，每个人的生活习惯都不一样，分分秒秒都有人突破你内心里固有的规则，于是你焦虑、恼怒……
允许别人成为别人，允许自己做自己，允许一切发生，接纳和包容人生百态，世间万象，让我们的生命更丰富更精彩。
