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第一，你是用什么概念将你生命中所遇见的人分门别类的呢？
我把人分成懂得自我控制，照顾别人感受的人和不懂克制，不会管别人感受的人。
分成热爱生活生命的人和没有生活热情的人。
分成有爱的人还是没有爱的人。
分成看重利益的人还是不完全本着利益而走的人。
分成是有人性的还是没人性的。
分成讲民主自由尊重的还是不讲的。
分成爱阅读的还是不爱阅读的
分成文艺的和不文艺的
分成温和的和暴烈的
分成漂亮的和不漂亮的
分成年轻的和不年轻的
第二点，认出双方对一场争端的不同观点，进而思索“如何把事情做得更好”才是有益的方法。
第三点，五十年佳偶，尽管彼此并未公然协议，但他们选择将问题归咎于外力或突发状况，而不是指责对方。他们以更慈悲的方式解读对方的行为，当事情不如意时他们仍相信对方的初衷是善意的。他们似乎愿意原谅或甚至淡忘对方的罪过。
第四点，幸福婚姻的关键，在于告诉自己和别人你拥有幸福的婚姻，并且表现得像你所说的一样。
第五点，高自尊的人比较有可能对别人有较高的评价，低自尊的人可能对别人有较低的评价。你个人的经验可能支持下面的说法：低自尊的人常常愤世嫉俗、认为别人心怀不轨，而高自尊的人常常从正面的观点看别人。
