我相信，每个人从出生时就有这种能力。几乎我遇到的所有的孩子，他们与自己的想象、听觉和触觉，都有着异常紧密的连接。人们常常会问，“在那些对认知心理学和思维能力一无所知的孩子们身上，你是怎么运用NLP的？”我的回答是，对此孩子们才是真正的专家。孩子们与成年人相比，他们在与自己的感官和想象力上有着更多的联系。事实上有一种方式能帮助成年人恢复这些中的某些能力，那就是帮助把他们回溯并与童年建立联系。
然而，即使是上面提到过的那些杰出的人，这些认知能力也并非是必定轻易地获得，意识到这点是很重要的。例如，特斯拉指出，“直觉的”洞察力与“持续不断的运用头脑”的一种结合，是以他的视觉能力为基础。事实上，直至最近的认知技术，像NLP，才提供理解和必要的模型，去把这样的大脑技巧带出未知而可能的领域，并把它们变得像其他技能一样能够被有意识地学习和实践运用。
事实上，NLP提供几种方法，利用这些方式，人们可以学习去开发并提高他们的想象力（在脑中使某人/物形象化的能力），或者更加充分地运用他们的表象系统。这些方法包括这些运用：
调整身体
散步并引导借鉴经验
意元集组
减少其他感觉的干扰
用其他感觉激励正向重复
清除个人历史与限制性的信念
【调整身体】
伟大的心理学家威廉姆詹姆斯主张“一般原则是，所有的心理上的变化都伴随着生理上
的变化。”根据詹姆斯的说法，生理和心理是紧密的互联系统。他认为，心灵能够影响和指引身体，当然身体的姿态和活动也以同样的方式能够促进、抑制或指导心灵和心理表征。正如他解释到：
在涉及到一个想法或一个属于特殊的感觉范围内的一种感觉，当此发生时能够感觉到人相应的行为活动就是感觉器官的调整。如果没有感觉到在我的眼球中对压力、收敛、发散和调节的一系列变动的演奏，我就无法用视觉或案例去思考。当我尝试去回忆或反省，在考虑中发生的活动，不是被导向神经末梢周围，相反，看上去似乎是从神经末梢向内而来，并且感觉像是从外部世界的一种撤回。据我发现，这些感觉是由于眼球向外和向上的真实的滚动，正如我相信这也同样在我睡眠时发生。同时眼球的转动刚好是在注视一个真实物体过程中行为的对立面……我们对于内心活动的全部的感觉，或是冠以此名下的感觉，都是身体活动的一种真切的感觉，而这种确切的性质被大多数人忽视……这种调节的特性可能是：它们是最小限度的反应，它们不断地重复，在心灵其他部分处于剧烈的波动中也是始终如一，除非通过在促进或抑制各种事物的加入和促进或抑制意识之前的行为中应用它们，否则这种调节并不重要且令人厌倦。
【……】
注：
意元集组：意元在认知心理学中又称为组块，意元集组指的是将多个分离的意元组合成一个有连贯意义的大意元。例如：将许多信息结合成组，使信息更容易记忆和处理的一种方法。将讯息中多个不同的小意元（chunk），集合而组成一个大意元，然后以大意元为单位去记忆。
