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自从天下诞生以来，道是孕化天下万物的源头，是天下苍生的母亲。
通过观看道的运行、显化，来了解事物发展、变化的方向；通过物质世界所呈现出来的相，来明辨、认清事物背后的实相。实相就是：没有你，亦没有我，所有的物质能量一体，都在道的因果法则中运行、变化、生灭。
若每个生命体将自身置于道，置于因果流转的洪流之中，而不再只是执着于个人的得失与生灭，那个体的生命将会跟随道的运行，生生不息，永恒不殆。
当一个生命体在世间行事，不再只是从个体出发，不再用小我狭隘的思维去运作万事万物，就能够获得来源于道的更加开阔的力量，而不至于使自己在禁锢的思维中打转，忙个不停。
如若将小我的意识强加于人事物之上，事事都以完成某个目标为导向，而非将关注点安住于一颗心上，那么穷极一生也不会有停歇下来的一天，反而会不断地消耗自己的生命能量，直至生命耗尽。
光明总是隐藏在细微之处，不易被人察觉；柔软总是蕴藏着强韧的力量。通过细微的觉察，找到平衡内心、复归于空无的支点，而这个支点就是使得心间光明重现的伊始。跟随着这一点光明，回归到宇宙永恒的大爱与光明之中，便不会使心中的灵魂之光被掩盖。
所以，以上就是回归于道、复归于光明的方法，可以作为日常的练习，时时觉察，时时守住心中的灵魂之光。
