今天早晨醒来，感觉还是正常的。然后侧身向左转，顺便把头枕在自己弯曲的手肘上。没想到就这一下姿势的变动，我立刻感觉头在眩晕！

赶紧放下手臂平躺，貌似还是头昏。我干脆坐起来，穿衣下床。没想到，眩晕感更明显了，伴随着恶心感，更难受的是觉得心慌。那种感觉有点像晕车后，或者是长跑完以后心脏吃不消时那样。总之就是很难受，生怕自己会晕过去。

我赶紧给已经出门上班的老公打了电话，他也被我这种突发状况吓着了，立刻往家赶，并在电话里叮嘱我吃点速效救心丸。

我觉得大概率是颈椎的问题。因为就是在变动身体姿势，把头枕在手上那一下开始难受的。而颈椎病也会导致心慌等反应。

等我老公回家后，他还是不放心让我吃了点丹参滴丸。然后我在家来回慢慢走动，过了半小时以后，感觉好像没那么难受了。我让他赶紧去上班，我已经可以自己照顾自己了。

今天，我放下了所有的计划，先休息吧。每天伏案读书写字用电脑看手机，颈椎也的确需要放松了。

身体每一次不舒服，就是在向我们敲警钟，必须要引起足够的重视才行！珍惜自己的健康状态，并且要好好感恩身体对自己的陪伴！不要认为能吃能睡，无病无痛是想当然的事情，不要在身体还健康的时候透支自己！要知道，我们认为想当然和无所谓的状态，却是生病以后自己梦寐以求的啊！

所以，要趁着身体还好，加倍地爱惜它！现在，我正坐在飘窗晒着太阳，写完这篇文章以后，我决定带女儿去江边散步。

身体健康和情绪稳定，永远是应该放在第一位的！