持续分享548天，2018年1月12日，张红。
倾听意味着学会沉默，学会全神贯注，并学会舍身处地的去体验对方的内心感受并做出富裕同感的反应。
今天不是要咨询师放弃个人的信念与价值观，而是要学会兼容并蓄，学会从他人的角度思考问题，必须会在不放弃个人信念与价值观的条件下，接受他人的信念与价值观。
沉默技巧的作用在给受导者提供充分的时间与空间去反省自我，思考其个人成长的问题。
尽量做到话语中肯，言辞贴切。
咨询对话重质量，不重数量。
心理咨询要使人学会认真倾听别人讲话，不随意插话，不乱加评论，以保障来访者完整，连贯的表达个人的思想与情感。
