前段时间，无论是在qq群还是微信群，都可以看到这样一张图片：

                                                           图 一周的工作状态

在我们的工作中，这样的人真的是随处可以见到，仿佛患了上班综合症：周一，压抑！因为我们在享受了两天自由后突然又得约束自己。因为周一回去有一大堆事在等着你，似乎会令你喘不过气来；就这样到了周六，完全放开，因为这一天完全脱离了苦闷而压得你喘不过气来的工作；周日，恐惧！因为周日的结束意味着周一的到来，人们对未知的事物往往会比当下的事物更加恐惧！

太多的人，工作都缺乏热情，这是因为所做的工作都不是自己喜欢的，缺乏使命感。或许他们工资很高，但是却是把上班当做例行公事。

1曾经有一个朋友跟我讲过她的故事

有一个朋友，毕业后，他父亲刚刚去世。为了回去陪伴母亲，她选择了回到家乡。因为大学学的专业是化学专业，可家乡却没有化学类的公司。为了能够暂时生存下去，经家人介绍，在一家做混泥土浇筑的公司做了一个数据统计的工作。

这个工作非常简单，就是经常要上夜班。因为建筑类的公司经常要在晚上作业。她每天的工作就是统计作业员作业泵送混泥土的方量和汽车油费等。另外每个月都要的是，根据记录的信息，查看是否有异常情况，然后再把每一项员工信息都录入到集团的系统里去。

除此之外，她每天的工作内容，除了不停地填单子，整理各种员工信息，做EXCEL表之外，还会负责一些简单的人事入职手续的办理……

这份工作在母亲的眼中算是一份很不错的工作，因为除了偶尔要上夜班之外，还算比较清闲，而且薪资也不错。而且这家公司在当地算是有规模的公司。因为工作清闲，每天不过是坐在办公室里敲敲电脑，在老家的那些长辈人眼中，这是份很好的工作。在他们的眼里，女孩子只要找一份稳定的工作，不用太辛苦，然后找个好人家嫁就可以了。

可是慢慢地她发现，这份在她眼中只要是个会用EXCEL表格的人，哪怕是初中生都能做的工作，清闲得让人心烦的工作，她开始慢慢讨厌它了。

曾经为了摆脱大山，走出去看看外面精彩的世界，她不顾家人的反对考了离自己家乡千里的大学，然后为了家人又回到了家乡。如今做着初中生都能做好的工作，她总感觉不到一丁点的快乐！

她曾经想离职，跟家人也说了很多次，可是家人都反对，说一个女孩子想那么多干嘛，能有一份工作养活自己就好了。于是，她违反自己的内心，勉强留在了那家公司。

渐渐地，她对工作失去了热情。她开始迟到，每天工作也是心不在焉，恨不得每天能快点下班，以逃离那个她厌恶的地方。她开始抵触这份工作，因为不喜欢，所以当工作中遇到问题的时候，她不再想办法去解决，而是回避问题；当同事有疑问时，她不再耐心地解释，而是表现出厌烦。她每天的心情都不好，心情不好反映到身体，身体也慢慢不好，总是很容易感冒。这样的生活过了半年，她觉得自己好像老了几岁一样。

渐渐地，她根本不愿意为工作花费任何一点心思，能拖延的我就尽量拖延，能敷衍了事的我就敷衍了事。任何一份工作，你有没有用心去做，都会直接呈现在结果上。

焦点在哪里，结果就在哪里。

这份工作，终于在坚持了半年之后，终于在一次考核中排名倒数第一而被公司劝退了。

我想还是有很多朋友跟上面这位朋友一样，做着不喜欢的工作，却因为种种原因而不得不坚持！有可能是因为不知道如何改变，也许是因为没动力改变。不管是什么原因，我们始终不愿意放弃，就像人的婚姻一样，一旦结婚了，就算彼此之间没有了感情，也会继续维持下去。

2做喜欢的工作和不喜欢的工作账单

我们工作的动力很多，按照马斯洛的需求层次理论，有生理需求，安全需求，社会需求，尊重需求，自我实现需求。每个人的需求都不一样。例如很多人工作的动力为了赚多点钱。这边来算算做喜欢的工作和不喜欢的工作账单。

                                                  图 做喜欢的工作和不喜欢的工作账单

做着喜欢做的工作的特征：你就更愿意付出，你每天的心情会是愉悦的，你会主动去提升自己的能力，你对自己是高要求的，你希望工作能做得尽量完美，你会花更多的时间去思考怎么解决工作中出现的问题。

结果是：你每天的工作效率都很高，领导交给你任务，你恨不得马上就完成。为了能够做好工作，你会利用业余的时间去参加学习，培训，以提升自身的能力。当你的能力不断增强的时候，你的工作就会做得更加得心应手，所以业绩会越来越好。当你的业绩越来越好的时候，公司对你的认可度会越来越高，那你的职业发展就会越来越好。你实现了身心、生活、工作的统一。

做着不喜欢的工作的特征：你会敷衍了事，面对工作的压力，你会排斥，每天的心情都很糟糕，所以你的工作效率会很低。每天下班后，会马上逃离工作场所，然后去做一些与工作无关但能让你放松的事，例如看电视等。因为对工作没有兴趣，所以工作中的问题能拖延就拖延。你也不会去提升自己的能力来提升工作业绩。你有可能会在8小时之外去学习一些跟现工作无关的技能。但是时间总是有限的。所以你的生活和工作是完全分开的。在你的眼里，工作不过是养活自己的一个工具而已。更糟糕的是，由于你没有把全部精力放在工作上，所以你的工作业绩是比别人要差很多的。所以职业要有很好的发展谈不上。随着时间的推移，你的能力也没有发展。现工作没有发展，能力没提上，随着时间的推移，你慢慢就会陷入职业发展的瓶颈期。各种职业发展的问题就会出现。这是一个恶性循环。

做着不喜欢的工作，就是浪费自己的生命。因为你得到的，除了那一丁点工资之外，你什么正面的东西都没有得到。

然而成功人士都能冲破工作和娱乐之间的这道墙-------他们做的事就是自己喜欢的事。他们从中感受到无比的快乐和成就。

乔布斯曾于2005年6月12日在斯坦福大学毕业典礼上发表讲话。在这次演讲中，讲了三个关于他生命的故事。他说到：“我很幸运------很年轻的时候我就找到了自己喜欢的工作。我20岁的时候，Woz和我便开始在我父母的停车库里开始设计苹果电脑。

在苹果公司发展壮大之后，他被解雇了。在苹果遭受的变故一点儿也没有改变他对它的热爱。虽然他被迫放弃，但他仍然爱着它。

能够支撑乔布斯奋力前行的唯一动力便是他对自己事业的热爱。

日本经营之圣稻盛和夫曾在他的著作中写到，要成就一番伟业，必须做能够自我燃烧激情的“自燃性”的人。即“自我燃烧。”

物质有三种类型：一、靠近火就燃烧的可燃性物质；二、即使靠近火也不能燃烧的不燃物质；三、本身就可以产生燃烧的自燃性物质。

做自己喜欢和感兴趣的工作，会让你无比热爱，他会让你成为“自燃型的人。很多东西都是你自动自发去做，而不需要别人的鞭策。

3 找到自己喜欢的工作

每个人都希望能够找到自己喜欢的工作。可是纵观很多人的一辈子，穷尽一生的努力，也找不到自己喜欢的工作。个人觉得要找到自己喜欢的工作，可以从以下几方面着手：

一、了解自己。首先对自己就要进行深入的了解，了解自己的个人兴趣在哪里？这个可以通过霍兰德职业兴趣测评量表等来进行测评，初步了解自己的兴趣所在。另外要了解自己的性格优势和天赋优势在哪里，可以多找跟你的优势相关的工作尝试。

二、活在当下。有时候喜欢的工作不是找出来的，而是做出来的。上面也说到，如果找不到跟自己性格优势或天赋优势相关的工作，那就把当前的工作做好。踏踏实实地沉下心来，去做好每一个细节。如果你能够把一样不喜欢的东西像喜欢的东西那样投入精力去做的话，你得到的会更多。例如坚持力和耐力。活在当下，你就不会总是想未来的一些不着边际的事情，很多人的失败和迷茫，就是想得太多，做得太少。

三、多尝试。对于不知道自己喜欢什么和兴趣在哪里的人，唯有尝试才是解决的根本办法。就像前面的文章所说的，唯有经历，你才知道自己喜欢什么，适合什么。如果一份工作，做了一年半载，都没有办法做好，也无法让你喜欢，那就赶紧去寻找下一份。不要贪图暂时的享受与安逸。

四、做与自己价值观吻合的事。思考自己的梦想是什么？这辈子你就想要的是什么？你想成为什么样的人？有什么事情是你毕生要完成的？把这些问题回答清楚，你就知道什么样的工作会激发你的激情。

乔布斯说，生命有限，要做自己喜欢的工作。我们连做自己喜欢的事都没有时间，哪还有时间浪费在那些不喜欢的事情上？

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