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2017年6月15日，日拱一卒，积硅步，精进未来的自己。
今日剽悍晨读分享的书是《元认知》，作者——[美] 大卫－迪绍夫
关于“元认知”这个概念，对大多数人来说都很陌生，也不太好理解。半年前在笑来老师的专栏中第一次看到，当时也很懵的感觉，那时笑来老师做了这样一个比喻：认知能力好比是马，而元认知能力好比是马车夫，马车夫要驾驭马，但是马如果不听话，两者就会僵持不下，直到一方最终屈服。
以我个人对于“元认知”浅显的理解，现在每一位参与晨读感悟打卡的伙伴，正是“元认知”能力在觉醒与加强的表现，因为”元认知”这个能力指的就是——对自己的思考过程的认知与理解。
“我太懒散了，我学习太没有效率了”，“我懒散是因为自控力差，来行动营找一种他律治治”，“我这一天又拖延到现在才写作业，脑中一直说早上就把作业做完，接下来一天都轻松的话又被无视了，改，”这就是元认知在苏醒的标志。
生活中，一会儿刷微信，一会儿刷电影，一会儿吃点东西，这就是马的自由生活，马车夫一遍一遍开始提醒工作没做完，书没读完，这就是元认知在发力，等到一有分神，就能自己提醒回来的时候，那就是元认知能力大大提高了。
每天在读文章的时候，写感悟的时候，时刻在思考我是怎样想这个事的，我理解到什么程度，我要如何的表达出来，其实这都算在锻炼“元认知”能力，然后在不断的，每日的一小点儿的知识积累与智识上的改变中，久而久之，回过头再看的时候，忽然发现，这个自己与原来的那个自己明显不一样了。
总之，元认知就好比大脑中的一个警察，一个过滤器，一个质检员，总是帮着我们分析与优选，打造强大的个人能力与优势，从而让人生越来越丰满，富庶。
