周复盘(5.13-5.19)

本周是开启我复盘的第46个周复盘,是我给自己上半年立的一个目标.
无复盘不人生,给自己加油鼓劲,精进自己。

01 本周事件
1、本周主要的事情是处理单位的工作事情 投诉 人员及考试,参加周末的10K郑州站跑步比赛。
2、本周单位的工作事不少,还好已经正常休息。
3、例行地日复盘。
4、跑步66.46公里,骑车 公里,游泳4000米。

02周计划完成情况
1、早起。本周坚持的不错,继续努力。
2、读书。读书打卡有进步,继续打卡中。
3、内动力。开始了读唐诗 古观打卡,已经坚持了快两个月,继续加油。共读会的内容跟进还行,继续学习。

03工作事业
本周的工作主要是把前期安排的事情持续地坚持做好。

04家庭生活
周六一家人去了正弘城吃饭。周日都在家,孩子的状态也不好。

05自我成长
本周的成长:日打卡,跑步,游泳完成的不错,开启了新的锻炼方式。共读会一定要坚持下去。

06本周反思
本周反思:骑车的事情没有坚持,下步要注意适当的安排好。

07复盘收获
本周继续在收获、感恩、成就和反思中进行复盘,每天的复盘最大的体会就是像过电影一样,把生活的各个细节进行了思考,持续修炼中,还是要坚持写好每天的早计划, 晚复盘。

08下周计划
1、准备下周学习前的各项安排。
2、默然老师的课要继续再反复观看,再次划重点

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