“流行病”在现在的日常生活中不可谓不常见啊!
在现在人身上存在着的“流行病”不光是范围广,往往还需要加一个前缀“现代”。那么,既然如此,“现代病”有哪些呢?
囤积症,过劳肥,洁癖,手机恐惧症,强迫症,八卦症,长肉症,拍照症 ,焦虑症等等等等,这些都可以被称之为“现代病”。
对现在的年轻人来说,这些都是司空见惯的毛病,没有这些毛病的,甚至是与其他人难以有共同语言、话题。
但是,可以说,这并不是个好现象,这些“现代病”可谓是带懒了一代又一代人。
在“现代病”之中,有一位“人大代表”——拖延症。
对于这个“现代病”,我想多数人并不陌生,因为自己的身上或多或少是有点的。因此,有许多科学家对此进行了研究,他们把拖延症还分了档次:期限拖延、个人事务拖延、简单拖延与复杂拖延。当然了,患者也有等级之分:零拖延者(总是立刻行动),中度拖延者(总是先把任务拖一阵子,再去行动),以及重度拖延者(拖到不得不做)。
而作为一名学生的我们,大多数都是重度拖延者,因此浪费过不少时间。虽然其实大多数人的内心还是想要治疗和改变的,但无奈,心有余而力不足。这个症如同烟,会让人上瘾,很难戒去。没有真实的行动付出,一切都只是一纸空谈!纸上谈兵而已,谁不会呢?
每一次的作业、任务,刚开始是想着好好完成的,可谁能告诉我,为什么一到最后,总会有囤积的作业或者是任务?每次心里总会想着:明日复明日,明日何其多。既然这么多,不妨再拖拖。
当然,我们也不能总只看到坏的一面。
有科学家研究表明,世界上有成就的人,多不为零拖延者,大多数是中度拖延者。因此,我们可以得到拖延症需适度的结论。
不过,很多有经验的人会知道有多难,但他们内心知道,这必须经历,否则无法“战斗、生存”。俗话说得好“完事开头难”,其实许多事情,一旦你开始了,便也会习惯,自然而然地都能够改变拖延。
所以,其实克服这些“现代病”,要的不是有多难,只是你的心够不够诚,有没有过一个好开头而已!